PTSD Keys

The American Institute of Stress မှ အသိအမှတ်ပြုထားသော PTSD Keys ကို စစ်ပြန်များ၊ စစ်သားများနှင့် Post Traumatic Stress ခံစားနေရသူတိုင်းအတွက် ဖန်တီးထားသည်။ အသုံးပြုသူများ PTSD ရောဂါလက္ခဏာများကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် ကူညီရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် 3 ဆင့်ဖြေရှင်းချက်။ အပလီကေးရှင်းသည် တစ်ချက်ထိရုံဖြင့် ချက်ချင်းသက်သာရာရစေသည်၊ PTSD တုံ့ပြန်မှုများကို ခန့်မှန်းရန် ကူညီပေးသည့် စိတ်ကြိုက်သတိပေးချက်၊ သင်၏ တရားထိုင်ခြင်းအလေ့အကျင့်ကို စီမံခန့်ခွဲရန် တက်ဘ်တစ်ခုနှင့် PTSD အား လောင်ကျွမ်းစေသော စိတ်ထိခိုက်စရာ အမှတ်တရများကို စီမံဆောင်ရွက်ပေးရန် ကူညီသည့်ကိရိယာတစ်ခု ပေးပါသည်။ ဦးနှောက်လှိုင်း လေ့ကျင့်မှုမှတစ်ဆင့်၊ အက်ပ်သည် ရန်ပွဲ သို့မဟုတ် ပျံသန်းမှုတုံ့ပြန်မှုကို လျင်မြန်စွာ ပိတ်လိုက်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏ သဘာဝအတိုင်း ပြေလျော့စေသည့် တုံ့ပြန်မှုကို အသက်သွင်းသည်။ အပလီကေးရှင်းတွင် အခမဲ့ Stress Is Gone Membership ပါ၀င်သည်၊ ၎င်းသည် အွန်လိုင်းကိရိယာများမှတစ်ဆင့် သင့်အား ဆက်လက်ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးကာ လိုအပ်ပါက တိုက်ရိုက်နည်းပြတစ်ဦးနှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်ပါသည်။

အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

Brethe Tab

• ကျပန်းစိတ်ဖိစီးမှုတုံ့ပြန်မှုများကို စီမံခန့်ခွဲရန် တစ်ချက်ထိ၍ လက်ငင်းသက်သာမှု။

• သင့်စိတ်ဖိစီးမှုမဖြစ်ပေါ်မီ ပုံမှန်တုံ့ပြန်မှုများကို ကြိုတင်ခန့်မှန်းပြီး ရပ်တန့်ပါ။

တရားထိုင်ခြင်း Tab

• သင်၏ တရားထိုင်ခြင်းအလေ့အကျင့်ကို တည်ဆောက်ပြီး ထိန်းသိမ်းပါ။

Heal Tab

• PTSD တုံ့ပြန်မှုများကို အားဖြည့်ပေးသော စိတ်ဒဏ်ရာရစေသော အမှတ်တရများကို လုပ်ဆောင်ရန် တော်လှန်ရေးနည်းလမ်း။

လည်း ပါဝင်ပါသည်။

----------------------

• အခမဲ့ Stress သည် အသင်းဝင်ခြင်း မရှိတော့ပါ။ အွန်လိုင်းအပန်းဖြေခြင်းကိရိယာများ (PC နှင့် မိုဘိုင်း) သို့ 24/7 အသုံးပြုခွင့်။

• စိတ်ဖိစီးမှုကို ရပ်တန့်စေသော အသက်ရှူအလုပ်၊ 3-အဆင့် လုပ်ငန်းစဉ်သည် သုံးစွဲသူများ စိတ်ဖိစီးလာသည့်အခါတိုင်း အပန်းဖြေမှု တုံ့ပြန်မှုကို အသက်သွင်းခြင်းဖြင့် ထိန်းချုပ်ရန် ကူညီပေးသည်။

• နည်းပြ; သင့်စိတ်ဖိစီးမှု ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရဖြစ်လာပါက နည်းပြတစ်ဦးထံ ဆက်သွယ်ခွင့်ပြုပါ။

Standard အင်္ဂါရပ်များ-

√ အလိုလိုသိသောပြင်ဆင်မှုနှင့် ဒီဇိုင်း

√ Facebook ပေါင်းစည်းခြင်း။

√ အက်ပ်အတွင်းဘရောက်ဆာ

အက်ပ်အကျိုးကျေးဇူးများ-

√ စိတ်ဖိစီးမှုဆိုင်ရာရောဂါများကို သဘာဝအတိုင်း ရှောင်ရှားပါ။

√ စိတ်ဖိစီးမှုများသော စိတ်ခံစားချက်များကို သဘာဝအတိုင်း ငြိမ်သက်စေသည်။

√ စိတ်ဖိအားများသော အတွေးများကို သဘာဝအတိုင်း ငြိမ်သက်စေပါသည်။

√ စိတ်ဖိစီးမှုတုံ့ပြန်မှုကို သဘာဝအတိုင်း ရပ်တန့်ပါ။

√ တရားထိုင်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးအားလုံးကို ခံစားပါ။

√ မြန်မြန် အိပ်ပျော်အောင် သင်ယူပါ။

PTSD ကို ပိုမိုထိရောက်စွာ စီမံခန့်ခွဲရန် သော့ချက်မှာ ဤအက်ပ်ကို ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း အသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။ စိတ်ဖိစီးလာတိုင်း အက်ပ်အိုင်ကွန်ကို နှိပ်ပြီး အသက်ရှူပါ။ သင့်စက်တွင် Stress Stopper သတိပေးချက် ပေါ်လာတိုင်း၊ ကာတွန်းနှင့်အတူ အသက်ရှူပါ။ တရားထိုင်ချိန်ရောက်တဲ့အခါ သင့်ဘဝတိုးတက်စေမယ့် ၅ မိနစ်၊ ၁၀ မိနစ် ဒါမှမဟုတ် ၁၅ မိနစ်လောက် အပန်းဖြေပေးပါ။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့၊ ပြဿနာရဲ့ အရင်းခံကို ရောက်အောင်၊ နေ့စဥ်ဘဝအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိသော အတိတ်အမှတ်တရများကို လုပ်ဆောင်ရန် Heal Tab ကို အသုံးပြုပါ။ ဤကိရိယာများအားလုံးသည် သင့်အသက်ကိုရှည်စေပြီး ကင်ဆာ၊ ထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်မှုများ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ နှလုံးသွေးကြောနှင့် အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများ၊ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း၊ အိပ်စက်ခြင်းပြဿနာများ၊ နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ အနာစသည်တို့ကို တားဆီးရန် ကူညီပေးပါသည်။

Stress Is Gone သည် မည်သည့်ကုသမှုအစီအစဉ်ကိုမဆို ချီးကျူးထောပနာပြုသည့် နောက်ထပ်ကိရိယာတစ်ခုအနေဖြင့် စစ်မှုထမ်းဟောင်းများနှင့် တာဝန်ကျစစ်သားများအား PTSD သော့များကို ပေးဆောင်ပါသည်။ အပလီကေးရှင်းသည် ယခုအချိန်တွင် မိမိကိုယ်မိမိ ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုနှင့် ထပ်လောင်းပံ့ပိုးမှုများကို ပေးဆောင်သည်။ အကူအညီရှိပါတယ်၊ ငါတို့ဒီမှာရှိတယ်၊ မင်းရဲ့ဝန်ဆောင်မှုအတွက် မင်းကို လေးလေးနက်နက်နဲ့ လေးစားစွာ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ ပိုမိုထိရောက်မှုရှိသော PTSD ကို စတင်စီမံခန့်ခွဲရန် ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။